Les trésors de la ruche : alliés du naturopathe pour un hiver en pleine forme
Avec l’arrivée de l’hiver, le froid, la fatigue et les petits maux…
DÉCOUVRIRPréservez et optimisez votre santé !
Cabinet de naturopathie situé à Clermont-Ferrand
Accordez vous un moment de pause, d’écoute et de bien être dans ce lieu calme situé à deux pas du cœur de la ville!
La naturopathie, c’est quoi ?
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
Cette discipline permet un accompagnement des personnes soucieuses de conserver ou d’améliorer leur capital santé de manière durable. Pour cela la naturopathie prend en compte l’individu dans sa globalité avec ses spécificités et son histoire.
Le rôle du naturopathe est d’apporter des conseils personnalisés pour tendre vers un « mieux être ».
Les outils utilisés sont multiples et les 3 principaux piliers sont l’alimentation, l’ hygiène de vie et la gestion des émotions.
Attention : une séance de naturopathie ne remplace pas une consultation médicale. Le naturopathe ne pose pas de diagnostic et ne donne pas de conseil concernant un éventuel traitement médical.
Mes outils pour vous accompagner
La naturopathie, pour qui ? Pour quoi ?
La naturopathie s’adresse à toute personne en recherche de « mieux être ». Tout le monde peut en bénéficier : des plus petits jusqu’aux plus grands.
Les consultations peuvent être faite de manière préventive pour conserver son capital santé et sa vitalité le plus longtemps possible grâce à des astuces adaptées à insérer dans le quotidien. Cette discipline peut également venir en soutien sur des troubles avérés (en complément de la médecine traditionnelle et toujours dans le respect des traitements en cours) via des méthodes naturelles.
Il peut s’agir de troubles du sommeil (insomnies, réveils nocturne, …), troubles digestifs (transit, ballonnements, RGO…), gestion du poids (prise ou perte de poids, obésité), gestion du stress, anxiété, surmenage, fatigue chronique, allergies et intolérances, gestion des émotions, accompagnements des addictions, troubles ORL, problème de peau (acné, eczéma, psoriasis…), douleurs articulaires, syndrome prémenstruel, accompagnement des maladies chroniques en complément de la médecine conventionnelle.
Vous l’aurez compris la naturopathie peut être utile dans de nombreux domaines. Si vous avez un doute sur le bénéfice de cette discipline sur votre problématique, n’hésitez pas à me contacter pour en discuter.
Et la réflexologie alors ?
La réflexologie est une technique manuelle utilisant la stimulation de points réflexes situés sur les pieds, les mains ou le visage qui aide rééquilibrer le corps et l’esprit.
La réflexologie est considérée en médecine traditionnelle chinoise comme une « technique préventive et restaurative du fonctionnement de l’organisme » s’appuyant sur la théorie du yin et du yang.
Plusieurs protocoles peuvent être mis en place selon l’effet recherché : tonifiant, relaxant, équilibrant et aussi des protocoles personnalisés en fonction de vos besoins du moment.
Cette technique est contre indiquée en cas de : troubles circulatoires majeurs (phlébite, thrombose…), troubles cardiaques, grossesse, diabète non stabilisé, maladies graves ou traitements lourds, opération de moins de 3 mois et épilepsie.
Qui suis-je ?
Praticienne certifiée par ADNR formation 2019
Membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie
Ayant grandi dans un village de montagne, la proximité avec la nature m’a très vite fait découvrir les richesses qu’elle pouvait offrir que ce soit en terme de relaxation via de longues promenades ou grâce aux pouvoirs extraordinaires des plantes qui la constituent.
Après des études dans le milieu de la finance et 10 ans passés dans le secteur bancaire j’ai pu constater un mal être croissant dans notre société due au rythme effréné de nos vies professionnelles et personnelles. J’ai alors décidé de me reconvertir totalement pour essayer d’accompagner les personnes sur la voie d’un mieux être. La naturopathie est alors apparue comme une évidence me permettant d’allier passion et partage.
Mes prestations
Bilan de naturopathie
Séance permettant d’établir un programme d’accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins et de vos attentes.
Séance de suivi
Point sur la mise en place des recommandations du programme, ajustement et nouvelles recommandations.
Réflexologie
Stimulation manuelle de points réflexes situés sur les pieds, les mains ou le visage.
Bien-être en entreprise
Améliorez la qualité de vie de vos collaborateurs (massages Amma assis, ateliers…)
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